スクールカウンセラーの先生による「こころの教室」がありました。「中学一年生のストレス対処法」と題して話をしていただきました。誰にでも心がつらく苦しくなるときがあります。こころや身体に変化が起こるのは、一人ひとり違います。そのような時には、身近な人に相談したり、リラックスしたりして、ストレスを少しでも和らげることが大切です。また、時々、心や身体の状態をチェックをして、自分自身を見つめるのもいいかもしれません。