学校医、学校薬剤師、学校栄養士、保健福祉課、保護者の方に来校いただき、学校保健委員会を実施しました。テーマは「自分の健康は自分で守ろう！〜あなたの”眠る”を考えよう〜」でした。前半は、広報保健委員会の生徒による発表やクイズを通して「睡眠」について考えていきました。また、後半は、生徒だけでなく、保護者や講師もそれぞれグループになり、自分たちの生活を振り返りました。

　最後に、学校医や薬剤師さんからは、「睡眠は脳を休めたり、記憶を整理したりする大切な役割があること」「睡眠時間は、遺伝により決まっているので、自分にあった時間があること」など、生徒の質問に答える形で話をしていただきました。参加者全員で意見を出し合い、考える大変有意義な時間となりました。企画・運営をしてくれた生徒や先生方に感謝です。