今日は上野村も参加しているチャレンジデー本番でした。上野中では体育館において「ＳＡＱトレーニング」を行いました。ＳＡＱトレーニング という名称は「スピード」 (前方への重心移動の速さ) のＳ、「アジリティ」 (運動時に身体をコントロールする能力) のＡ、「クイックネス」 (刺激に反応し速く動きだす能力) のＱの頭文字に由来しています。参加者は上野中全校生徒と全教職員です。ミニハードルやラダー（はしご）などの障害物を活用してのトレーニングです。教職員も生徒と一緒に頑張りました。なかなかハードな内容でしたが、みんなでいい汗をみんなでかきました。（養田）